De la Educación Física a los valores: métodos activos que fomentan la salud en adolescentes

De casa al instituto y del instituto a casa: puede que andando, pero sobre todo en transporte público o privado. Este es el máximo movimiento que realizan fuera de la escuela una mayoría de estudiantes en España, entre los que los niveles de sedentarismo y obesidad continúan aumentando desde la pandemia. Solamente seis de cada diez cumplen las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud. Los centros educativos tienen una responsabilidad fundamental en fomentar y facilitar el ejercicio físico de los niños y adolescentes, y hay propuestas en marcha como el programa de Escuelas Activas, los descansos activos y los patios activos.

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