La sensación de tener sueño, así como despertarse son fenómenos regulados naturalmente por lo que se conoce como el ciclo sueño-vigilia.
![](https://www.ugr.es/~sleep/wp-content/uploads/2020/05/ciclos-circadianos.jpg)
Par leer la entrada completa, pincha aquí.
La sensación de tener sueño, así como despertarse son fenómenos regulados naturalmente por lo que se conoce como el ciclo sueño-vigilia.
Par leer la entrada completa, pincha aquí.